霧霾天氣形成原因

霧：霧是由大量懸浮在近地面空氣中的微小水滴或冰晶組成的氣溶膠系統(tǒng)，是近地面層空氣中水汽凝結(jié)(或凝華)的產(chǎn)物。霧的存在會降低空氣透明度，使能見度惡化。

霾:也稱灰霾(煙霞)空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等粒子也能使大氣混濁，視野模糊并導致能見度惡化，如果水平能見度小于10000米時，將這種非水成物組成的氣溶膠系統(tǒng)造成的視程障礙稱為霾(Haze)或灰霾(Dust-haze)，香港天文臺稱煙霞(Haze)。

霧霾的危害

隨著空氣質(zhì)量的惡化，陰霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，危害加重。近期我國不少地區(qū)把陰霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災害性天氣預警預報。統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。其實霧與霾從某種角度來說是有很大差別的。譬如：出現(xiàn)霧時空氣潮濕;出現(xiàn)霾時空氣則相對干燥，空氣相對濕度通常在60%以下。其形成原因是由于大量極細微的塵粒、煙粒、鹽粒等均勻地浮游在空中，使有效水平能見度小于10KM的空氣混蝕的現(xiàn)象。符號為“∞”。霾的日變化一般不明顯。當氣團沒有大的變化，空氣團較穩(wěn)定時，持續(xù)出現(xiàn)時間較長，有時可持續(xù)10天以上。由于陰霾、輕霧、沙塵暴、揚沙、浮塵、煙霧等天氣現(xiàn)象，都是因浮游在空中大量極微細的塵?；驘熈５扔绊懼率褂行侥芤姸刃∮?st1:chmetcnv unitname="km" sourcevalue="10" hasspace="False" negative="False" numbertype="1" tcsc="0" w:st="on">10KM。有時使氣象專業(yè)人員都難于區(qū)分。必須結(jié)合天氣背景、天空狀況、空氣濕度、顏色氣味及衛(wèi)星監(jiān)測等因素來綜合分析判斷，才能得出正確結(jié)論，而且霧和霾的天氣現(xiàn)象有時可以相互轉(zhuǎn)換的。

霾在吸入人的呼吸道后對人體有害，嚴重會致死。

霧霾天氣，注意防護

  近日的霧霾天氣令市民不堪其擾，不少地區(qū)把陰霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災害性天氣預警預報，統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。我市環(huán)保局提醒，霧霾天氣，兒童、老人和病人應當留在室內(nèi)，避免體力消耗，對于正常人群來講，盡量減少外出。如果不得不出門時，最好戴上口罩。戴口罩對于過敏性哮喘的人來說更重要。同時對患有支氣管哮喘、支氣管炎、過敏性鼻炎和變異性咳嗽等疾病的高發(fā)，多與近期氣溫下降、霧霾天氣有關。霧霾天氣時，空氣中漂浮著粉塵、煙塵、塵螨也可能懸浮在霧氣中，支氣管哮喘患者吸入這些過敏原，就會刺激呼吸道，出現(xiàn)咳嗽、悶氣、呼吸不暢等哮喘癥狀。此外，大霧會使心血管病患者雪上加霜，這是因為一方面濃霧天氣壓比較低，人會產(chǎn)生一種煩躁的感覺，血壓自然會有所增高。另一方面霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導致中風、心肌梗死的發(fā)生。

霧霾天氣持續(xù)，保健應注意些什么

冬季霧霾天氣如何健康保健成為當下老百姓最關心的話題，在這種天氣條件下，大家應盡量減少戶外活動，多飲水，適當調(diào)節(jié)飲食，飲食以清淡為佳，達到清肺、潤肺、養(yǎng)肺的功效。由于存在個體差異，因此有針對性地根據(jù)自身情況選擇潤肺飲食效果更好。痰多、咳嗽者可多吃白蘿卜；內(nèi)火旺盛的人可食用綠豆，而百合、荸薺用來煮水食用效果都不錯。

霧霾天氣一定要停止晨練。晨練時，人體需要的氧氣量增加，而霧中的有害物質(zhì)會侵害呼吸道造成供氧不足，從而產(chǎn)生呼吸困難、胸悶、心悸等不良癥狀。霧霾天空氣污染嚴重，抵抗力較差的慢性病患者極有可能出現(xiàn)肺部及氣管感染而加重病情。

此外，由于霧天光線較弱及導致低氣壓，有些人在霧天會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落的表現(xiàn)，可以喝點兒咖啡，聽聽音樂來改善這種低沉情緒。日常避免過度勞累，多飲水。要注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品。可多吃一些富含維生素Ｃ、維生素Ｅ的食物，以利于身體排出粉塵微粒。

 關愛地球　保護家園

近些年來，政府在環(huán)境和生態(tài)建設方面付出了前所未有的努力，這點毋庸置疑。特別是“十一五”期間，國家大力推進節(jié)能減排，二氧化硫等空氣污染物排放量明顯下降，但是，我們也應看到，隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展，工業(yè)化、城鎮(zhèn)化還將繼續(xù)，能源消耗增加，空氣污染防治面臨巨大挑戰(zhàn)，大氣污染防治是一場艱苦卓絕的戰(zhàn)役，是個長期的過程。倫敦當年的毒霧造成了震驚世界的慘案，數(shù)千人死于毒霧天氣。正是這座從工業(yè)革命走出來的現(xiàn)代城市，敲響人類發(fā)展史上的警鐘。希望這樣的“鬼天氣”能給我們所有人一個清醒理智的反思。有前車之鑒的慘劇驚醒著我們，絕不能再走“扭曲”的發(fā)展之路，也絕不能再坐以待斃了。

我們用一個個藍天白云的天空，用一次次動物的哭泣，用生態(tài)的惡化，用我們自己今天的遭遇，換得了城市的一種超前發(fā)展，在這方面需要政府及環(huán)保等相關部門的繼續(xù)努力和硬性制度的約束，另一方面也需要全民、全社會的參與。從我做起，它是我們每個公民的責任，少開車或不開車，多乘坐公共交通，節(jié)約不可再生資源，多使用可循環(huán)、利用的產(chǎn)品。大力宣傳倡導低碳環(huán)保，如果人人都樹立起環(huán)保意識，那么我們的天空就會少一些“霧霾”，多一些“明媚”。

                                  濟南校區(qū)后勤服務公司衛(wèi)生所編輯

                                      二〇一二年一月十六日